吃松子儿提示您:看后求收藏(白洁小说网www.badeajans.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
丝欲(丝袜足控文)

丝欲(丝袜足控文)

Murphy
【原创投稿】丝袜深度足控文,节奏比较慢,我会慢慢更。 无绿,部分s情节,大量丝足戏。
高辣 连载 3万字
成为公会派单员之后我吃遍冒险者

成为公会派单员之后我吃遍冒险者

三文鱼刺身(BB们周一投票!谢谢!)
高辣 连载 0万字
只想专心搞科技

只想专心搞科技

雪梨煎包
晋; 总书评数:10509 当前被收藏数:; 文案 未来星际科技大佬穿越回现代搞科技的故事 欢脱版文案: 渝昔原本生活在美食贫乏的星际帝国,因家庭和感情的双重打击使他心灰意冷最后草率地结束自己糟糕的人生。 结果一睁眼,自己居然穿越回了亿万年前的古地球!身上还莫名其妙多了个攻略系统,说要帮自己找到一份甜甜的爱情? 这具身体有着一张小鹿般清澈的少年面孔,而非自己曾经做什么事都被误解的恶毒男配长相;他
高辣 连载 29万字
训成守则

训成守则

红箫覆白莲
这是一本记录小说,关于曾今的我,和侍奉于我的奴隶的日常。善恶不做评判,真假无以衡量。只是想要在最恍惚的青春里,记录些有趣的事,绮丽的梦,和狂乱的yuwang。
高辣 连载 2万字
遇到你们的那刻,我的生命就此转动

遇到你们的那刻,我的生命就此转动

绝缘人的边缘人
高辣 连载 0万字
虚妄(人外/双洁/猎奇/合集)

虚妄(人外/双洁/猎奇/合集)

这个六月超现实
文案:虚幻且狂妄。 1架空背景,多故事合集,故事间无关联。 2纯粹消遣,双洁,有猎奇成分。 3应该不定期更新。 4封面图片来源网络,侵删。 微博这个六月超现实,置顶有txt和投喂渠道。
高辣 连载 33万字